Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
optimist1

Про удачи, неудачи и успех. Часть 1.

Мартин Селигман*, изучая различных людей, нашел и доказал, что люди по разному реагируют на удачи и не удачи в своих делах. Одних удачи мотивируют, а неудачи закаляют, другие к удачам относятся спокойно, а неудачи выбивают их из «колеи». Одни, попадая в сложную ситуацию, находят выход из нее, другие сдаются. Первых он отнес к группе оптимистов, вторых к группе пессимистов.

 

У оптимистов лучше здоровье, они дольше живут и чаще добиваются успеха.
 
Ярким примером оптимизма и пессимизма является сказка про двух лягушек.
 

Сказка А.И. Пантелеева «Две лягушки».

 

Жили-были две  лягушки.  Были они  подруги и  жили в  одной канаве.  Но только одна из них была настоящая лесная лягушка — храбрая, сильная веселая, а  другая была ни  то  ни се:  трусиха была,  лентяйка,  соня.  Про нее даже говорили, будто она не в лесу, а где-то в городском парке родилась.

 Но все-таки они жили вместе, эти лягушки.

 И вот однажды ночью пошли они погулять.

 Идут себе по  лесной дороге и  вдруг видят —  стоит дом.  А  около дома погреб.  И из этого погреба очень вкусно пахнет:  плесенью пахнет, сыростью, мохом, грибами. А это как раз то самое, что лягушки любят.

 Вот  забрались они  поскорей в  погреб,  стали  там  бегать и  прыгать. Прыгали, прыгали и нечаянно свалились в горшок со сметаной.

 И стали тонуть.

 А тонуть им, конечно, не хочется.

 Тогда они стали барахтаться, стали плавать. Но у этого глиняного горшка были очень высокие скользкие стенки. И лягушкам оттуда никак не выбраться.

 Та  лягушка,  что была лентяйкой,  поплавала немножко,  побултыхалась и думает:

 «Все равно мне отсюда не вылезти.  Что ж  я  буду напрасно барахтаться. Только нервы даром трепать. Уж лучше я сразу утону».

 Подумала она так, перестала барахтаться — и утонула.

 А вторая лягушка — та была не такая. Та думает:

 «Нет,  братцы,  утонуть я всегда успею. Это от меня не уйдет. А лучше я еще побарахтаюсь, еще поплаваю. Кто его знает, может быть, у меня что-нибудь и выйдет».

 Но только — нет, ничего не выходит. Как ни плавай — далеко не уплывешь.

 Горшок узенький, стенки скользкие, — не вылезти лягушке из сметаны.

 Но все-таки она не сдается, не унывает.

«Ничего, — думает, — пока силы есть, буду барахтаться. Я ведь еще живая — значит, надо жить. А там — что будет».

 И  вот    из  последних сил  борется  наша  храбрая  лягушка со  своейлягушачьей смертью. Уж вот она и сознание стала терять. Уж вот захлебнулась.

 Уж вот ее ко дну тянет.  А она и тут не сдается. Знай себе лапками работает. Дрыгает лапками и думает:

 «Нет. Не сдамся. Шалишь, лягушачья смерть…»

 И вдруг — что такое? Вдруг чувствует наша лягушка, что под ногами у нее уже не сметана,  а  что-то твердое,  что-то такое крепкое,  надежное,  вроде земли.  Удивилась лягушка,  посмотрела и видит: никакой сметаны в горшке уже нет, а стоит она на комке масла.

 «Что такое? — думает лягушка. — Откуда здесь взялось масло?»

 Удивилась она,  а потом догадалась: ведь это она сама лапками своими из жидкой сметаны твердое масло сбила.

 «Ну вот,    думает лягушка,    значит, я хорошо сделала, что сразу не утонула».

 Подумала она так,  выпрыгнула из горшка,  отдохнула и  поскакала к себе домой — в лес.

А вторая лягушка осталась лежать в горшке.

 И никогда уж она,  голубушка,  больше не видела белого света, и никогда не прыгала, и никогда не квакала.

 Ну что ж.  Если говорить правду,  так сама ты,  лягушка, и виновата. Не падай духом! Не умирай раньше смерти…

 

Как распознать как Вы реагируете на удачу и неудачу?

 

Как понять оптимист Вы или пессимист?

 

Если пессимист, то что с этим делать?

 

Можно ли научиться быть оптимистом?

 

Об этом Вы сможете прочитать во второй части!

 
 

*Мартин Селигман (Martin E. P. Seligman) — американский психолог, основоположник позитивной психологии.

Евгения Инюткина
info@help-to-people.ru